جمعية الوفاء الرياضية
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
جمعية الوفاء الرياضية
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
جمعية الوفاء الرياضية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جمعية الوفاء الرياضية

منتدى رياضي
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
elfeth
مشرف منتدى الإيكيدو
مشرف منتدى الإيكيدو
elfeth


المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 10/03/2013

تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Empty
مُساهمةموضوع: تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو   تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Emptyالإثنين مارس 11, 2013 10:27 pm

تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو

التكنيكات الأساسية الخمسة في الأيكيدو والتي تعتبر من تكنيكات التثبيت (كاتامي وازا)


IKKYO


تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Ikkyo
الأيكيو : هي أساس جميع تقنيات التثبيت في الأيكيدو.

NIKYO


تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Nikyo3
النيكيو : هذا التكنيك مصمم لتطوير المرونة من الكتف , الكوع و خصوصاً المعصم.

SANKYO


تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو 162753_172766106093147_100000792751622_338135_3665824_n
السانكيو : تكنيك قفل وينطبق هذا الرقم على ضغط , الكتف , الكوع , والمعصم , وينفذ هذا التكنيك بعدة طرق مختلفة.

YONKYO


تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Yonkyo2
اليونكيو
: مشابه إلى حد قريب من تكنيك الأيكيو في التنفيذ مع إضافة عنصر الضغط
القوي على البقعة الحيوية في معصم الخصم والمتواجدة في عظم القعبور لدى
الخصم , واليونكيو هو ليس تكنيك قفل بشكل كامل بقدر ماهو سيطرة على الخصم
بطريقة مختلفة من خلال الضغط على الشرايين لكن طريقة الضغط في هذا التكنيك
تختلف بين الاومتيه و الاورا.

GOKYO


تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو Gokyo
الجوكيو
: هذا التكنيك صمم للدفاع ضد هجوم السكين , بهذا التكنيك يتم جلب المهاجم
إلى الأرض ووضع الرسغ على الأرض وتشكيل حرف Z بين الكوع والرسغ للضغط على
المعصم من اجل نزع السكين من يد الخصم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alwafaa.forum7.net
 
تكنيكات التثبيت الأساسية في الأيكيدو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية الوفاء الرياضية :: منتدى الإيكيدو :: الإيكيدو-
انتقل الى: